Team-Aerobic

Einmal pro Woche (dienstags, 20.00 - 22.00 Uhr) trainiert das Team-Aerobic - so nennt sich die Disziplin - das Wettkampf-Programm. Nebst den Aerobic-Schritten in allen Variationen gilt es auch die meist nicht ganz einfachen Armbewegungen zu üben, sowie die Kraftelemente und doch mehr oder weniger anspruchsvollen Akrobatik-Figuren zu trainieren. Dies ist alles Bestandteil dieser Disziplin und für die Turnerinnen eine Herausforderung!
Koordinative Fähigkeiten, Taktgefühl und Ehrgeiz sollten die Teilnehmenden auf jeden Fall mitbringen. Zudem ist es auch Fleissarbeit, denn SteppTouch, Grapevine, V-Stepp und wie die Schritte alle heissen lassen doch manchen Mitturnenden den Kopf räuchern…. Trotzdem sind die Teilnehmenden motiviert und üben ehrgeizig. Schliesslich heisst es jeweils im Mai wieder am ersten Wettkampf anzutreten.
"Neulinge" sind herzlich willkommen, um sich die ganze Sache einmal von der Nähe und live anzusehen… und wenn möglich auch gleich mitzuturnen. Bitte melden - und wer weiss, vielleicht entpuppst du dich schon bald als Team Aerobic-Held.
(So nebenbei erwähnt… auch Männer sind willkommen!! Dass es nur Frauen sind, das ist reiner Zufall!)
Training: jeweils dienstags, 20.00 - 22.00 Uhr
Kontakt: Silvia Läuchli (silveli@gmx.ch)








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